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Ratgeber
Achtsame Weihnachtsvorbereitungen Weihnachtessen mit dem Arbeitgeber, Geschenke kaufen, was koche ich zu Weihnachten, wen lade ich ein, wer kauft den Baum und wer dekoriert ihn... Vor lauter Weihnachtsvorbereitungen weiss man im Dezember oft nicht mehr, wo einem der Kopf steht. Es ruhiger nehmen klingt gut, bloss: Wie mache ich das? «Vereinbaren Sie Termine mit sich selbst», empfiehlt die Psychologin und Psychotherapeutin Sandra Figlioli-Hofstetter. Schliesslich gehe es um Besinnlichkeit während des Weihnachtsmonats. Setzen Sie statt dessen auf Kerzenschein und schauen sie zu sich. Und wenn Ihnen die Weihnachtsfeier in der Familie auf dem Magen liegt - man muss nicht immer gleich feiern, wie in den Jahren vorher. Wie man die richtigen Worte findet und Tipps, wie man es sagt - im Podcast.
Hörspiel
«Zweierleier» – eine Auswahl. Wer das Hörspiel am Radio hören will: Montag, 09.12.2024, 14.00 Uhr, Radio SRF 1 Im Zuge dessen stellt das Hörspiel in dieser Woche eine Auswahl an sieben «Zweierleiern» zusammen – die legendäre Radiosatire von Birgit Steinegger und Walter Andreas Müller. Nicht weniger als 28 Jahre lang haben die beiden jeden zweiten Samstagmittag auf SRF 1 das Publikum mit satirischen Mini-Hörspielen und Parodien aus der Feder von Autoren wie Lorenz Keiser, Markus Köbeli, Paul Steinmann und anderen beglückt. Mit: Birgit Steinegger und Walter Andreas Müller Redaktion: Reto Ott - Produktion: SRF 1984–2012 - Dauer: 50’ Sie hören eine Auswahl aus folgenden Sendungen: (00:11) Beginn «Pandemie nach Plan» von Daniel Kaufmann – Regie: Reto Ott, 2009 (04:59) Beginn «Tagesschau» von Lorenz Keiser – Regie: Jürg Kauer, 1985 (13:36) Beginn «Hitler» von Markus Köbeli – Regie: Markus Köbeli, 1989 (20:01) Beginn «Gotthelf» von Paul Steinmann – Regie: Buschi Luginbühl, 2004 (26:40) Beginn «Kampf im Bundesrat» von Willi Näf – Regie: Fritz Zaugg, 2005 (33:41) Beginn «Der Masterplan» von André Küttel – Regie: Reto Ott, 2007 (40:01) Beginn «Paroditis» von Daniel Kaufmann – Regie: Geri Dillier, 2010 (46:58) Beginn «Chum Bueb und lueg dis Ländli aa» von Aernschd Born – Regie: Aernschd Born, 2002 (51:32) Beginn «Sommerinterview» von Daniel Kaufmann – Regie: Reto Ott, 2011
Schreckmümpfeli
«Rosen im Schnee» von Samuel Streiff Mit: Ilknur Bahadir (Cleo), Carina Braunschmidt (Regisseurin), Siegfried Terpoorten (Alfred), Dashmir Ristemi (Igor), Susanne Janson (Anrufbeantworter), Mark Ginzler (Kamera-Assistent) Tontechnik: Basil Kneubühler Regie: Päivi Stalder Produktion: SRF 2024 Dauer: 13:00